「サブ3.5達成までの軌跡」の記事一覧

ランニングを始めるきっかけから、【サブ3.5】を達成するまでの様子を4回に分けて記事にしました。
50歳を過ぎてもサブ3.5は十分狙えます。
このブログで走るヒントが見つかれば幸いです。